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高橋優真（ゆま）は、家事・料理や時間の使い方で積み重ねた実体験をもとに、日々の生活を無理なくラクにするコツや工夫をブログでわかりやすく発信しています。

2025年11月の火山噴火が相次いだ理由と私たちの備えを整理

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